Individuální psychoterapie v Liberci i online
Procházíte náročným životním obdobím, zažíváte neustálý stres, nebo máte pocit, že na své problémy už sami nestačíte? V bezpečném a diskrétním prostředí vám nabízím odbornou pomoc a podporu.
Společně najdeme cestu, jak zvládnout to, co vás právě tíží, a jak v životě znovu získat pevnou půdu pod nohama.
S čím vám mohu pomoci:
- Úzkosti, obavy a vnitřní neklid: Pomohu vám porozumět vašim strachům a najít nástroje, jak s nimi efektivně pracovat.
- Práce s traumatem
- Nezvládání stresu a vyhoření: Naučíte se, jak včas rozpoznat vyčerpání a jak obnovit svou životní energii.
- Krizové životní situace: Poskytnu vám pevnou oporu při náhlých změnách, ztrátách nebo náročných životních křižovatkách.
- Vztahová témata: Podíváme se na potíže v partnerských, rodinných nebo pracovních vztazích a na to, jak v nich lépe komunikovat.
- Osobní rozvoj a seberozvoj: Pomohu vám lépe poznat sami sebe, zapracovat na zdravém sebevědomí a ujasnit si životní priority.
O mně a mém přístupu
Jmenuji se Bc. Ivona Pechová a ve své praxi se opírám o integrativní psychoterapii. Tento směr mi umožňuje kombinovat různé terapeutické metody a techniky tak, aby co nejlépe odpovídaly vašim individuálním potřebám. Každý člověk je jedinečný, a proto k vašemu příběhu přistupuji bez předsudků, s respektem a plným pochopením.
Mám specializované vysokoškolské vzdělání v oblasti pomáhajících profesí a duševního zdraví a dlouholetou praxi z poradenských center, kde doprovázím klienty v různých fázích jejich osobních krizí. Dále ukončený dlouhodobí sebezkušenostní výcvik ve Skálově institutu.
Jak terapie probíhá?
- Kde: V terapeutické pracovně na adrese Tovaryšský vrch, Liberec, nebo z pohodlí vašeho domova online (přes zabezpečený videohovor).
- Cena: 1300,-Kč za 60minut
- Příspěvek pojišťovny: Využít můžete také příspěvky na psychoterapii od vybraných zdravotních pojišťoven (VZP).
Chcete se objednat nebo se na něco zeptat?
Nezůstávejte na své starosti sami. Prvním krokem je domluvení úvodní konzultace.
Jak se objednat?
Napište mi prosím stručnou zprávu přímo na můj e-mail nebo mi zavolejte. Ozvu se vám zpět s návrhem termínu.
- 📞 Telefon: 725 461 026
- ✉️ E-mail: info@terapie-pechova.cz
Formulář pro objednání a více informací a o mém kompletním profesním zázemí, podrobném životopisu a dalších terapeutických službách naleznete na mých hlavních webových stránkách www.terapie-pechova.cz.
🎁 Dárek pro vás: Chcete začít pracovat na své psychické pohodě už teď? Na mých hlavních webových stránkách si můžete zcela zdarma stáhnout 2 praktické e-booky:
- Jak zvládnout úzkost – konkrétní kroky pro zklidnění mysli.
- Protistresové faktory – průvodce pro každodenní psychickou odolnost.
👉 Klikněte zde a stáhněte si e-booky na www.terapie-pechova.cz